蜂蜜的美容作用你知道吗

说到蜂蜜就想起蜜蜂，因为小编小时候为了吃到香甜的蜂蜜就约小伙伴们去捉蜜蜂，结果手被蛰的肿了一个星期。长大后才知道，即使捉到了蜜蜂，也吃不到它们的蜂蜜，因为蜜蜂产蜂蜜也是需要很多条件的。蜂蜜不仅好吃还有美容作用，你们知道吗？

小编听朋友说蜂蜜涂脸上可以美容，于是喜滋滋的涂了一个星期，结果脸上长了不少脂肪粒。那说好的有美容作用是怎么回事？原来是小编我没用对方法，才出现了让我痛恨不已的“脂肪粒”。

蜂蜜的美容作用

很多人多知道蜜蜂能润滑胃肠、改善便秘蜂蜜对结肠炎、习惯性便秘、老人和孕妇便秘都有疗效。因为蜂蜜有补脾胃、润肠、润肺、解毒等功效，但来自不同蜜源植物、不同品种的蜂蜜，其药理作用也不相同。

说到美容作用，蜂蜜是皮肤细胞滋生剂，外用可被人体表皮细胞所吸收，从而增强了表皮细 胞的活力，促进皮肤细胞的新陈代谢，改善皮肤的营养状况。可使皮肤洁白细腻，保持自然红润、白嫩;消除和减少皱纹，有防止皮肤衰老的特殊功能。

如何发挥蜂蜜的美容作用？

1、直接食用

蜂蜜有很强的抗氧化作用，每日早、晚各服天然成熟蜂蜜20-30克，温开水冲服，就可增强体质，滋容养颜，使女士们更健康更美丽。在唐代，曾广泛流传这样一个故事：唐玄宗李隆基的女儿永乐公主面容干瘪、肌肤不丰，后因战乱避居陕西，常以当地新产的桐花蜜泡茶饮用，3年后她竟出落得丰美艳丽、丰姿绰约，判若两人。后来人们发现，桐花蜜能使老者复少，少者增美，具有补髓益精、明目悦颜的功能。

2、直接涂抹

把蜂蜜涂抹于皮肤外表，蜂蜜中的葡萄糖、果糖、蛋白质、氨基酸、维生素、矿物质等直接作用于表皮和真皮，为细胞提供养分，促使它们、生长。

通常涂抹的方法是:将蜂蜜加2-3倍水稀释后，每日涂敷面部，并适当地进行按摩。也可用纱布浸渍蜂蜜后，轻轻擦脸，擦到脸部有微热感为止，然后用清水洗净。

3、蜂蜜面膜

蜂蜜橄榄油面膜:取蜂蜜100克和橄榄油50克混合，加热40℃，搅拌，使之充分混合均匀。用时将混合膏涂到纱布上，覆盖于面部，20分钟后揭去洗净，每周2-3次。此面膜能防止皮肤衰老、消除皱纹、润肤祛斑，皮肤干燥者尤为适宜。

蜂蜜牛奶面膜:取蜂蜜10克，鲜牛奶10毫升，蛋黄1个搅拌均匀，调制成膏状，洗脸后涂于面部，20分钟后洗去，每日1次。此面膜能营养皮肤，防止脸面皱纹，促使皮肤白嫩。

看了以上内容才发现小编以前真的笨的可以，原来蜂蜜是要加水稀释的，不然营养太丰富，脸部吸收不了就会长脂肪粒。幸运的你们，是不是觉得在想办法让自己变得更美之前查查资料是很有必要的？